特に気にすることもなく、いつも通りゴルフ練習場に行くと、無料レッスン会が行われていたので、何食わぬ顔で参加していたら、初めて知った基本ばかりで驚きの連続でした。
ゴルフで大切な基礎
大切な基礎は２つ
- グリップ
- ボールを置く位置
グリップの基礎とは？
左手は斜めに
斜めに持つ理由は、
力が入らないようにするため。
みんな必要以上に力が入ってしまっています。
優しく親指意を載せましょう
これで左手は完成になります。
力が入っていなくて少し心配になる人もいるのですが、ゴルフは、野球やテニスと違って止まったボールを打つので、力が入っていないように感じても大丈夫です。
右手は中指、薬指を曲げてスライドするように左手の人差し指に小指を乗せる
このまま左手の元にスライドさせます。
優しくかぶせてあげれば完成です。
この時右手の掌が浮く感覚があることが多いですが、それほど優しく持っている証拠です。
ボールを置く位置
七番アイアンを使うときボールをどこに置きますか？
ほとんどの人は、スタンスの真ん中と答えますが、これは間違えです。
実は、クラブによってボールの位置は変えず、すべてのクラブ同じ位置で打つのが基本となります。その位置は、
左足の内側
多くの人が真ん中に置きます。
これは間違えです！
正しいボールの位置は下記の画像の位置です。
このラインにボールを置くのが正しい位置になります。
何でみんな後ろに置いちゃうの？
理由は、右手を使いすぎて、左手主導のスイングになっていないと前でボールを打つことができないので、多くの人が後ろに置いて打ってしまいます。
後ろでボールを打ったほうが飛距離が出るので、このような飛ばし方を、プロの人たちはズルをして飛ばすといいます。
５２度やサンドウェッジを使っているのに、120ヤード飛ぶけど、５番アイアンを使っても150cmヤードぐらいしか飛ばない。
みたいな話をよく聞きますが、これは、基本通り打てていないからです。
プロの選手が打っても、５２度やサンドウェッジでは、100ヤードほどしか飛びません。
理由は、クラブの作りがそうなっているからです。
基本通り打てる人は、ボールが高く上がります。
逆に5番アイアンは、低い弾道で200ヤード以上飛ばします。
理由は、基本通りのボールの位置で打っているから、正しくボールが飛びます。
ですから、正しい位置でボールを打って、正しい打ち方を覚えるようにしましょう。
じゃあなんでプロは後ろにボールを置いたりしてるの？
それは、低い弾道でボールを打ちたい時、後ろに下げたりしています。
ようするに、基本があっての応用になるということです。
基本を意識して練習を重ねていき、必要に応じてボールの位置を打ち分けられる技術を身に着けているのが、プロゴルファーになります。
うまく完璧に打っているように見えるプロゴルファーでも、最初は基本をひたすら練習して今の姿があるだけです。
あきらめないで練習を繰り返しましょう。
ただ、間違った知識で練習していてもうまくならないので、一回でもプロの方に練習を教わるだけでも違ったりします。
１回聞くだけなら【ライザップゴルフ】の無料体験があるので、無料体験に行き、グリップの基本、ボールの位置を教えてもらうのがいいと思います。
URL:【ライザップゴルフ】
入会するのは、お金がない僕にとっては厳しいかったですが、無料で教えてもらえるのは、非常に助かりました。
あとは、有料になりますが、ゴルフパートナーなどで、月額のレッスンがあるので、各店舗で相談して検討するのも一つの手段だと思います。
一緒にアンダーを目指して頑張りましょう！
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